Fibromyalgie bij Vrouwen: Een Openhartig Gesprek over Symptomen en een weg naar genezing

Fibromyalgie betekent letterlijk: pijn in bindweefsel en spieren. Maar de onderliggende oorzaak is veel complexer dan dat. Dagelijks zien we vrouwen in de praktijk die worstelen met de diagnose en met het gebrek aan succes in de behandelingen. Zo ook Renée;

Ik heb de diagnose fibromyalgie en de arts kan er niets aan doen…

Ik voel me vooral in de ochtend verschrikkelijk. Ik ben heel erg stijf, ik voel me dan nog doodmoe, futloos en ben kortaf naar mijn man en dochters. Daar voel ik me later dan weer onwijs schuldig over.

Vaak kom ik naar beneden in mijn pyjama en dan wacht ik op de bank tot iedereen van mijn gezin de deur uit is. Ik sukkel een beetje de ochtend door en ga ’s middags weer naar bed.

Meestal lukt het me niet om iets in het huishouden te doen, dan voel ik mij altijd zo nutteloos, maar ik voel gewoon altijd pijn. Als het mij wel lukt om iets in het huishouden te doen moet ik daar de volgende dag van bijkomen met een moe gevoel en gewrichtspijn.

Dit is wat Renée vertelde toen ze voor het eerst bij een van onze therapeuten binnenkwam. Zij had tientallen keren bij de arts aangeklopt en was eigenlijk nooit serieus genomen. Vaak werd ze met een paar nieuwe pijnstillers naar huis gestuurd. Na jaren aandringen op verdere onderzoeken kreeg zij de stempel fibromyalgie.

Haar belangrijkste fibromyalgie symptomen waren eigenlijk heftige spierpijn in haar hele lichaam en vermoeidheid. Maar zij had altijd het gevoel gehad dat die fibromyalgie niet de oorzaak was van haar symptomen. Zij had altijd het gevoel dat er IETS was wat haar fibromyalgie symptomen veroorzaakte. Maar wat…?

Dit is een herkenbaar verhaal voor veel patiënten met fibromyalgie. En door de hoeveelheid en diversiteit aan symptomen is de oorzaak van fibromyalgie bij veel artsen een vraagteken.

Toen Renée bij een van de therapeuten van U-care kwam, scheen hij als inspector Gadget een licht op de situatie. Hij onderzocht elke mogelijke oorzaak en na JAREN zoeken werd EINDELIJK duidelijk waarom Renee fibromyalgie symptomen had. En konden we aan de slag gaan om haar hiervan te genezen.

In dit artikel leer jij:

• Hoe jouw fibromyalgie symptomen licht kunnen schijnen op WELKE onderliggende oorzaak er speelt voor jou
• Welke fibromyalgie symptomen je kan ervaren
• Een van de meest onderkende oorzaken voor fibromyalgie

Table of Contents

• Klachten bij fibromyalgie en wat die betekenen
• Krijg met 67% zekerheid jouw gezondheid terug
• Pijn in handen en andere fibromyalgie symptomen oplossen?

Toggle

Fibromyalgie diagnose en wat die betekent in jouw leven

Fibromyalgie symptomen bij vrouwen zijn onwijs divers. En juist die diversiteit is een belangrijke aanwijzing in hoe jouw fibromyalgie is ontstaan en wat de onderliggende oorzaken zijn, waardoor er opeens een scala van behandelingen mogelijk worden. 

Pijn, vermoeidheid en tal van andere klachten zijn een waarschuwingsmechanisme van het lichaam. Het vertelt jou dat er iets mis is. 

Waarom lijken vooral vrouwen slachtoffer van fibromyalgie?

Fibromyalgie, ook wel wekedelenreuma of reuma in het bindweefsel, genoemd, komt in de hele samenleving bij 0.2 and 6.6% van de mensen voor, maar met 90% van de gevallen komt de diagnose vaker bij vrouwen voor. Dat zijn in Nederland alleen al tussen de 215 duizend en 609 duizend vrouwen tijdens het schrijven van dit artikel.

Bij mannen wordt de diagnose minder gesteld omdat enerzijds het moeilijker vast te stellen is in vergelijking tot vrouwen en anderzijds 52% sneller serotonine aanmaken waardoor ze minder pijn en andere symptomen ervaren. Meer informatie over mannen met fibromyalgie volgt binnenkort!

Hormonen

Uit onderzoek blijkt dat hormonen een rol spelen in het ontwikkelen van chronische pijn.

Oestrogeen: Vrouwen hebben hogere niveaus van oestrogenen, die de gevoeligheid voor pijn kunnen verhogen. Oestrogenen beïnvloeden het zenuwstelsel en de pijnmodulatie, wat kan leiden tot een grotere kans op het ontwikkelen van chronische pijnsyndromen zoals fibromyalgie.

Testosteron: Mannen hebben hogere niveaus van testosteron, wat pijnperceptie kan verlagen en mogelijk beschermende effecten heeft tegen chronische pijn. Het eerdergenoemde onderzoektoont aan dat testosteron ook invloed heeft op ontstekingsreacties en pijnverwerking.

Genetisch

Genetische variaties kunnen de gevoeligheid voor fibromyalgie beïnvloeden. Studies hebben aangetoond dat vrouwen vaker genen hebben die geassocieerd zijn met pijnperceptie en ontsteking, wat kan bijdragen aan de hogere prevalentie.

Psychologische factoren

Stress en trauma kan de HPA-as (Hypothalamus-Hypofyse-Bijnier-as) beïnvloeden, wat leidt tot verhoogde niveaus van cortisol. Cortisol is een hormoon die een rol speelt bij het immuunsysteem en metabolisme en de bloeddruk en bloedsuikerspiegel. en bevordert ontstekingen en verhoogt de pijnperceptie.

Diagnose en erkenning

Mannen kunnen symptomen anders ervaren of beschrijven, wat kan leiden tot misdiagnose. De presentatie van symptomen bij mannen kan verschillen, waardoor ze minder vaak worden herkend als fibromyalgie.

Fibromyalgie Symptomen bij Renee

Voor de volledige lijst van fibromyalgie symptomen, klik hier.

Renee; “Ik weet niet waar ik moet beginnen… Ik voel me al een hele tijd niet goed. In de ochtend ben ik vaak stijf, moe, en eigenlijk al zonder energie voordat de dag goed en wel begonnen is. Ik merk ook dat ik dan snel kortaf ben, wat niet prettig is voor mijn familie.

Daarnaast heb ik vaak last van zweten, vooral toen ik nog amitriptyline gebruikte. Nu heb ik minder zweetaanvallen, maar ik voel me wel vaak koud, soms echt rillerig.

Mijn gewrichten doen pijn, vooral in mijn nek, maar eigenlijk overal. Mijn schouders, polsen, vingers, heupen, en knieën. De gewrichten voelen vaak ook branderig aan, en ik ben stijf – vooral ’s ochtends, of na een tijdje wandelen. Na een uur lopen kan ik dan ook echt moeite hebben om door te gaan.

Ik heb regelmatig last van tintelingen in mijn handen, en soms vallen mijn armen of benen zomaar ‘in slaap.’ Verder heb ik vervelende spiertrekkingen, vooral in mijn vingers, en ik houd veel vocht vast, zeker onder mijn ogen. Vooral in de ochtend zijn die flink opgezwollen.

Mijn ogen branden vaak en zijn wat droog. O ja, en ik heb hooikoorts, wat het er ook niet makkelijker op maakt. Ik merk ook dat mijn zicht wazig is, en ik moeite heb met scherpstellen.

Hoofdpijn heb ik ook vaak, vooral als ik te veel doe. Die pijn lijkt vanuit mijn nek te komen. En ik heb verschrikkelijke concentratieproblemen; ik kan mijn gedachten amper op één ding houden. Daarnaast vergeet ik de laatste jaren van alles en heb ik moeite om op woorden te komen.

Slapen gaat ook slecht; ik val moeilijk in slaap, en doorslapen lukt vaak niet goed. Sinds ik medicatie neem, gaat dat iets beter, maar zonder medicatie voel ik me vaak paniekerig, zeker ’s nachts bij geluiden.

Soms krijg ik zomaar hartkloppingen– soms zonder aanwijsbare reden. Mijn handen en voeten voelen dan ook vaak koud aan. Mijn buik wordt snel opgezet. Misselijkheid speelt ook soms op, vooral als ik me ingespannen heb.

Daarnaast merk ik dat ik heel gevoelig ben voor geuren. Parfums kan ik bijvoorbeeld slecht verdragen; ik krijg er een vreemde smaak in mijn mond van die dagen kan blijven hangen. Mijn huid jeukt vaak, vooral op mijn handen, en ik krijg soms uitslag als ik sieraden draag.

Mijn libido is zo goed als verdwenen, en ik voel me vaak angstig, vooral zonder de amitriptyline. Die angst is soms voor herkenbare dingen, maar soms ook voor niets specifieks. Ik ben gewoon sneller zenuwachtig en heb een kort lontje.”

Al deze klachten zijn aanwijzingen op een complexe kaart. Er is veel kennis en ervaring nodig om die kaart goed af te lezen en te weten welke behandeling dan het beste werkt. Gelukkig had de therapeut van U-care die Renee bezocht het expertise in huis om exact dat te kunnen!

Artsen pakten de oorzaak van jouw fybromyalgie symptomen aan, maar waarom zijn die dan niet weg?

Jou is al 100 keer verteld waar je symptomen aan liggen en wat je moet doen om het op te lossen. Je hebt braaf naar iedere arts, dietiste en fysiotherapeut geluisterd. Maar je bent er nog niets mee opgeschoten en je vraagt je misschien af waarom dat is.

Vaak is het moeilijk om de oorzaak van de aandoening te vinden. Je hebt al verschillende dingen geprobeerd om hiermee om te gaan. Misschien ben je al wel bij de patiëntenvereniging geweest, verschillende oefen- en fysiotherapiën afgestruind, en medicijnen geprobeerd om de aandoening te genezen ofwel als bestrijding van de klachten. Sommige mensen vinden dat de aandoening eentje is waar je mee moet leren leven. Andere zeggen dat er geen verklaring is voor de klachten die voelen als een zware griep.

Maar beide kloppen niet!  De onderliggende oorzaak voor fibromyalgie symptomen bij vrouwen is veel diepgaander…

Renée had naast haar klachten nu, veel last van menstruele klachten toen zij tiener was. Zij was eigenlijk ononderbroken ongesteld. Hiervoor moest ze van de huisarts de pil gaan gebruiken. Dit hielp wel. Uiteindelijk was ze met de pil gestopt om zwanger te worden, waarna ze weer constant ging vloeien. In het ziekenhuis constateerde men ook nog eens PCOS waarvoor een behandeling ingezet werd. Onderzoek wijst uit dat PCOS een voorbode kan zijn voor fibromyalgie. 

Aan de hand van deze klachten kunnen we bij Renee al veel zeggen. Een moe gevoel, ochtendstijfheid, futloosheid en slapeloosheid duidt erop dat zij niet voldoende diepe slaap behaalt, dit komt voor bij een sympathische overactiviteit. 

De pijn die zij ervaart komt vaak voor bij een serotonine tekort. Serotonine is een stofje die prikkels naar de hersenen afremt. Als je daar te weinig van hebt, kan een simpele aanraking al voelen als pijn. Bij mensen met fibromyalgie zien we dat er vaak een laag serotonine gehalte voorkomt.

De stijfheid bij opstarten of na inspanning duidt op een doorbloedingsprobleem, wat zijn oorsprong kan vinden bij de schildklier, het zenuwstelsel en chronische ontstekingen.

Haar futloosheid, overmatig menstruatie, zweetaanvallen en een laag libido duiden sterk op een hormonale disbalans wat vaak het geval is bij een overactief immuunsysteem.

Wazig zicht, koude handen en voeten en spiertrekkingen duidt op een overactief sympathisch zenuwstelsel dat vaak voortkomt uit chronische ontstekingen of langdurige stress.

Tintelingen, een slapend doof gevoel van de ledematen en branderig gevoel van de gewrichten duidt vaak op een vitamine B12 tekort. Dit komt vaak voort uit specifieke bacteriële infecties in het lichaam.

Haar maag en darmklachten, oorsuizen, angstgevoelens, zenuwachtigheid, concentratieproblemen en brainfog duidt op een disbalans in de darmflora, een zogenaamde dysbiose. Ook jeuk, hooikoorts, branderige ogen, overgevoeligheid voor geuren en korte lontje – symptomen veroorzaakt door allergieën – vinden hun oorsprong vaak in een dysbiose van de darmflora.

Door al deze, vaak heftige, klachten is het meer dan logisch dat mensen hier neerslachtig van worden en soms ook in een depressie terecht komen. 

Bij fibromyalgie symptomen zijn vaak veel verschillende biochemische systemen betrokken die in disbalans verkeren. Wil jij dieper duiken in de onderdelen die ik hierboven benoemde? Lees dan dit artikel met meer dan 19 onderliggende oorzaken voor jouw fibromyalgie.

Van diagnose, naar oorzaak en uiteindelijk een effectieve behandeling

Zie je, al die klachten zijn een waarschuwingssysteem voor het lichaam. Het vertelt jou eigenlijk exact wat en waar misgaat. Maar die vertaalslag maken is een kunst waar je veel kennis en ervaring voor nodig hebt.

Vaak zijn er veel verschillende oorzaken die fibromyalgie triggeren. En zodra je die oorzaken bij de kern aanpakt, heeft het lichaam ook geen reden meer om waarschuwingen te geven in de vorm van klachten.

Toen de therapeut van U-care een grondig onderzoek had gedaan bij Renée kwamen er meerdere onderliggende factoren uit en startte zij haar behandeling. Een van de onderliggende oorzaken bij Renée was die ziekte van Lyme, die de arts had gemist.

Na een pittig en intensief behandeltraject van bijna anderhalf jaar was dit wat Renée onze therapeut op haar laatste consult vertelde:

“Mijn energie gaat super, ik merk dat ik dingen kan en daar zelfs niet meer van bij hoef te komen de dag of week erna.

De spanning in mijn nek, schouders en schouderbladen is eigenlijk niet meer aanwezig. Soms met grote inspanning komt het ietsjes op maar het zet dan niet door zoals vroeger (de gewrichtspijn had zij al een half jaar geen last, dat hoefde niet eens meer besproken te worden op het laatste consult)

Tijdens mijn menstruatie (wat voorheen haar fibromyalgie symptomen vertienvoudigde) merk ik nog af en toe zweetaanvallen ’s nachts en ik heb de afgelopen 2 menstruaties 1 avond krampen in mijn kuit gehad.

Hoofdpijn heb ik al maanden (3,5 om precies te zijn) geen last meer van.

Slapeloosheid heb ik geen last meer van.  Ik merk dat ik dieper slaap en meer uitgerust wakker wordt. Al heb ik soms tijdens de menstruatie dat ik iets vroeger of tussendoor wakker wordt.

Jeuk aan de handen is door vele handen wassen wel nog eens (we zaten hier begin 2020 net in de eerste golf van de Corona). Ik smeer met crème en daarmee is het droge en jeukende aardig weg.”

Verder had zij geen van de 48 klachten meer zoals zij deze in het begin ervaarden.

Deze resultaten behalen onze therapeuten omdat zij zich focussen op de onderliggende oorzaak van de klachten. Wil je trouwens meer lezen over een Lyme-infectie bij fibromyalgie? Lees dan dit artikel.